பிரகாசமான புன்னகையை அடைதல்: சீனாவின் சிறந்த பற்களை வெண்மையாக்கும் வீட்டுக் குறிப்புகள்

சீனாவில், ஒரு பிரகாசமான புன்னகை மிகவும் மதிக்கப்படுகிறது. வீட்டிலேயே பற்களை வெண்மையாக்கும் முறைகள் அதிகரித்து வருவதால், அதிகமான மக்கள் ஒரு நிபுணரைச் சந்திக்காமல் திகைப்பூட்டும் புன்னகையை அடைய வழிகளைத் தேடுகின்றனர். வீட்டிலேயே உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க விரும்பினால், பிரகாசமான புன்னகையை அடைய சீனாவின் சில சிறந்த குறிப்புகள் மற்றும் நுட்பங்கள் இங்கே உள்ளன.

1. ஆயில் புல்லிங் முறை: இந்த பாரம்பரிய சீன முறையானது ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் வாயில் பிடித்து 15-20 நிமிடங்களுக்கு சுழற்றுவதை உள்ளடக்குகிறது. இந்த எண்ணெய் உங்கள் பற்களில் இருந்து பாக்டீரியா மற்றும் பிளேக் நீக்க உதவுகிறது, இதன் விளைவாக பிரகாசமான, ஆரோக்கியமான புன்னகை கிடைக்கும். ஆயில் புல்லிங் பண்டைய சீனாவில் தோன்றியதாக கருதப்படுகிறது மற்றும் அதன் வாய்வழி ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக இன்றும் பரவலாக நடைமுறையில் உள்ளது.

2. க்ரீன் டீ: சீனாவில் க்ரீன் டீ ஒரு பிரபலமான பானமாக மட்டுமின்றி பல் வெள்ளையாக்கும் இயற்கை மருந்தாகவும் உள்ளது. க்ரீன் டீயில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் கேடசின்கள் பற்களின் மீது படிந்த கறைகளை தடுக்கிறது. ஒரு கப் க்ரீன் டீயை காய்ச்சி, அதை உங்கள் வாயில் சில நிமிடங்கள் ஊற வைத்து, பற்களை வெண்மையாக்கும் பலன்களைப் பெறலாம்.

3. செயல்படுத்தப்பட்ட கரி: செயல்படுத்தப்பட்ட கரி, இயற்கையான பல் வெண்மையாக சீனாவில் மிகவும் பிரபலமானது. இது பற்களில் இருந்து கறை மற்றும் நச்சுகளை உறிஞ்சி, அவை வெண்மையாகவும் பிரகாசமாகவும் தோற்றமளிக்கும். நீங்கள் செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கி, சில நிமிடங்கள் பல் துலக்கி, பின்னர் நன்கு துவைக்கலாம்.

4. பேக்கிங் சோடா: பேக்கிங் சோடா சீனாவில் ஒரு பொதுவான வீட்டுப் பொருளாகும், மேலும் இது பற்களை வெண்மையாக்கும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இது ஒரு லேசான சிராய்ப்பாக செயல்படுகிறது, இது பல் மேற்பரப்பில் இருந்து கறைகளை அகற்ற உதவுகிறது. பேக்கிங் சோடாவை தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கி, பல் துலக்கினால் பிரகாசமான புன்னகை கிடைக்கும்.

5. தோல்கள்: சீனாவில், ஆரஞ்சு தோல்கள், எலுமிச்சை தோல்கள் மற்றும் பிற தோல்கள் இயற்கையான பற்களை வெண்மையாக்கும் முகவர்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தோலில் இயற்கையான அமிலங்கள் மற்றும் என்சைம்கள் உள்ளன, அவை பற்களை வெண்மையாக்க உதவுகின்றன. உங்கள் பற்களுக்கு எதிராக தோலின் உட்புறத்தை சில நிமிடங்களுக்கு தேய்க்கவும், பின்னர் ஒரு பிரகாசமான புன்னகையை வெளிப்படுத்த நன்கு துவைக்கவும்.

6. DIY பற்களை வெண்மையாக்கும் கீற்றுகள்: பல சீனர்கள் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் பேக்கிங் சோடா போன்ற இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட DIY பற்களை வெண்மையாக்கும் கீற்றுகளை தேர்வு செய்கிறார்கள். இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வெண்மையாக்கும் கீற்றுகளை உங்கள் பற்களில் ஒவ்வொரு நாளும் சில நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு உங்கள் புன்னகையை படிப்படியாக பிரகாசமாக்கலாம்.

இந்த வீட்டில் பற்களை வெண்மையாக்கும் முறைகள் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், தொழில்முறை சிகிச்சைகள் போன்ற முடிவுகளை அவை வழங்காமல் போகலாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். புதிய பற்களை வெண்மையாக்கும் முறையை முயற்சிக்கும் முன், உங்கள் பல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏற்கனவே பல் பிரச்சனைகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால்.

மொத்தத்தில், வீட்டில் ஒரு பிரகாசமான புன்னகையை அடைவது சீனாவில் ஒரு பிரபலமான போக்கு, மக்கள் தங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க பல இயற்கை மற்றும் பாரம்பரிய முறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை உங்கள் தினசரி வாய்வழி பராமரிப்பில் இணைத்துக்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் சொந்த வீட்டில் இருந்தபடியே பிரகாசமான, பிரகாசமான புன்னகையை நோக்கி நீங்கள் பணியாற்றலாம்.