முதல் பதிவுகள் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த உலகில், ஒரு பிரகாசமான, வெள்ளை புன்னகை உங்கள் நம்பிக்கையை கணிசமாக அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்கள் தோற்றத்தை மேம்படுத்தும். தொழில்முறை பற்கள் வெண்மையாக்கும் சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவை பெரும்பாலும் விலை உயர்ந்தவை. அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் சொந்த வீட்டின் வசதியில் திகைப்பூட்டும் புன்னகையை அடைய பல வழிகள் உள்ளன. இந்த வலைப்பதிவில், வீட்டில் உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான பல்வேறு முறைகள், அவற்றின் செயல்திறன் மற்றும் பிரகாசமான புன்னகையை பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் ஆகியவற்றை ஆராய்வோம்.
### பல் நிறமாற்றம் புரிந்துகொள்வது
வீட்டில் நம் பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான வழிகளை ஆராய்வதற்கு முன், நம் பற்கள் ஏன் முதலில் நிறமாற்றம் செய்யப்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். வயது, உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் போன்ற காரணிகள் பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறும். பொதுவான குற்றவாளிகள் பின்வருமாறு:
- ** உணவு மற்றும் பானங்கள் **: காபி, தேநீர், சிவப்பு ஒயின் மற்றும் சில பழங்கள் காலப்போக்கில் பற்களைக் கறைபடுத்தக்கூடும்.
- ** புகையிலை பயன்பாடு **: புகைபிடித்தல் அல்லது மெல்லும் புகையிலை கடுமையான நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
- ** மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் **: போதிய துலக்குதல் மற்றும் மிதப்பது பிளேக் கட்டமைப்பிற்கு வழிவகுக்கும், இதனால் பற்கள் மந்தமாக இருக்கும்.
### பிரபலமான வீட்டு பற்கள் வெண்மையாக்கும் முறைகள்
1. ** வெண்மையாக்குதல் பற்பசையை **: உங்கள் பற்களைத் தொடங்குவதற்கான எளிதான வழிகளில் ஒன்று வெண்மையாக்கும் பயணத்தை வெண்மையாக்கும் பற்பசைக்கு மாறுவது. இந்த தயாரிப்புகளில் மேற்பரப்பு கறைகளை அகற்ற உதவும் லேசான சிராய்ப்புகள் மற்றும் ரசாயனங்கள் உள்ளன. அவை வியத்தகு முடிவுகளை வழங்கவில்லை என்றாலும், அவை உங்கள் புன்னகையை பிரகாசமாக வைத்திருக்க உதவும்.
2. ** பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு **: ஒரு பிரபலமான DIY முறை பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி பேஸ்ட் தயாரிப்பது அடங்கும். பேக்கிங் சோடா ஒரு லேசான சிராய்ப்பாக செயல்படுகிறது, அதே நேரத்தில் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு இயற்கையான ப்ளீச்சிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒவ்வொரு பொருளின் ஒரு சிறிய அளவையும் கலந்து ஒரு பேஸ்டை உருவாக்க, அதை உங்கள் பற்களில் தடவி, சில நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும், பின்னர் துவைக்கவும். இருப்பினும், இந்த முறையை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அதிகப்படியான பயன்பாடு பல் பற்சிப்பியை சேதப்படுத்தும்.
3. ** செயல்படுத்தப்பட்ட கரி **: இந்த நவநாகரீக மூலப்பொருள் அதன் பற்கள்-வெண்மையாக்கும் நன்மைகளுக்கு பிரபலமானது. செயல்படுத்தப்பட்ட கரி கறைகளையும் நச்சுகளையும் உறிஞ்சி, இது வெண்மையாக்குவதற்கான இயற்கையான விருப்பமாக அமைகிறது. வாரத்திற்கு சில முறை செயல்படுத்தப்பட்ட கரி தூள் கொண்டு உங்கள் பற்களைத் துலக்கவும், ஆனால் அது சிராய்ப்பாக மாறும் என்பதால் கவனமாக இருங்கள்.
4. இந்த முறை பிளேக் மற்றும் பாக்டீரியாவைக் குறைக்கும் என்று கருதப்படுகிறது, இதன் விளைவாக பிரகாசமான புன்னகை ஏற்படுகிறது. இது உடனடி முடிவுகளைத் தரவில்லை என்றாலும், பல பயனர்கள் தங்கள் பற்களின் தோற்றத்தில் படிப்படியாக முன்னேற்றத்தைப் புகாரளிக்கின்றனர்.
5. ** ஓவர்-தி-கவுண்டர் வெண்மையாக்கும் கருவிகள் **: நீங்கள் மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பைத் தேடுகிறீர்களானால், அதிகப்படியான வெண்மையாக்கும் கிட்டைக் கவனியுங்கள். இவற்றில் பொதுவாக வெண்மையாக்கும் கீற்றுகள் அல்லது ப்ளீச்சிங் ஜெல் நிரப்பப்பட்ட தட்டுகள் அடங்கும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு கவனமாக வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும், உணர்திறனைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயன்பாடு.
### ஒரு பிரகாசமான புன்னகையை பராமரிக்க உதவிக்குறிப்புகள்
நீங்கள் விரும்பிய வெண்மைத்தன்மையை அடைந்தவுடன், அதை பராமரிப்பது முக்கியம். பிரகாசமான புன்னகைக்கான சில குறிப்புகள் இங்கே:
.
.
- ** நீரேற்றமாக இருங்கள் **: நாள் முழுவதும் குடிப்பது உணவுத் துகள்களைக் கழுவவும் கறைகளை குறைக்கவும் உதவும்.
.
முடிவில் ###
வீட்டிலேயே பற்கள் வெண்மையாக்குவது உங்கள் புன்னகையை மேம்படுத்த ஒரு பயனுள்ள மற்றும் மலிவு வழியாகும். பல முறைகள் உள்ளன, மேலும் உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் விருப்பங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நிலைத்தன்மை முக்கியமானது மற்றும் நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது உங்கள் பிரகாசமான புன்னகை வரவிருக்கும் ஆண்டுகளில் நீடிக்கும் என்பதை உறுதி செய்யும். எனவே ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? இன்று உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்கும் பயணத்தைத் தொடங்கி, பிரகாசமான புன்னகையுடன் வரும் நம்பிக்கையைத் தழுவுங்கள்!
இடுகை நேரம்: அக் -10-2024